Newsletter 7 : Septembre 2013

« Il faut donner du temps au temps. » Proverbe 

Bonjour à toutes et à tous, 

Merci à toutes celles et tous ceux, qui ont partagé cette expérience,
  - vous avez été surpris à l'idée de ce mélange, 
  - vous l'avez dégusté,
  - vous l'avez aimé,
  - vous en avez redemandé,
  - et vous attendez avec impatience la recette du gâteau au chocolat light et sans matières grasses, avec peu de sucre et peu de farine. 
Son secret : la courgette (Merci à "Maman s'éclate"pour cette idée)

Nouvelles recettes mises en ligne :

. Cocktail Fog

.  Salade Polo's BearZen

. Aubergine BearZen

. Poivron au fromage blanc

 Gâteau light au chocolat








Amélioration et nouveauté sur le site:
A découvrir les bienfaits du concombre dans la prochaine newsletter

Nouveau menu :

Menu Bear Zen "Eté 2013"

• . Poivron au fromage blanc 
• . Carpaccio de poulet
•          sur un lit de cresson 
• . Pain grillé aux céréales 
• . Framboises à la Jelly citron

Recettes mises en ligne les 3 derniers fois:

. Velouté de tubercules
. Risotto de topinambours
. Foie de veau au vinaigre de framboises
. Sauce de poisson ou Nuoc Mam
. Flan lavande

. Soupe Miso aux poireaux
. Tarte fine aux poireaux
. Potée BearZen





. Soupe de fanes de radis
 . Tom Kha Kai Bear Zen
. Tom Kha Kai Bear Zen aux gambas et aux nouilles
. Confit d'oignons
. Flan oranger

Bonnes dégustations...

 Je vous donne rendez-vous très bientôt pour de nouvelles recettes.

Si vous souhaitez me contacter.